Je me présente

NATUROPATHE, NUTRITHÉRAPEUTE ET THÉRAPEUTE MANUELLE À LAMBESC.
SPECIALISÉE EN MICRO-NUTRITION ET EN RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE.

OPTIMISEZ VOTRE SANTÉ PAR L’ALIMENTATION

SANS FRUSTRATION – NI PRIVATION – SANS SPORT INTENSIF –

COMPRENDRE L’IMPACT DE VOS PENSÉES ET DE VOTRE HYGIENE DE VIE

POUR DEVENIR ACTEUR DE VOTRE BIEN-ÊTRE

&

PRÉSERVER VOTRE CAPITAL SANTÉ

Envie de faire le point sur votre santé actuelle ? Je vous offre un entretien téléphonique gratuit depuis mon cabinet situé dans les Bouches-du-Rhône. Réservez votre entretien dès maintenant !

Prenez-rendez vous !

L’espérance de vie sans incapacité : ce que je défends en consultation en nutrition dans la région de Aix-en-Provence

En 2018, selon le Ministère des Solidarités et de la Santé, l’espérance de vie sans incapacité est de :

  • 64,5 ans pour les femmes ;
  • 63,5 ans pour les hommes.

S’il faut vivre plus longtemps, autant en profitant pleinement de nos capacités. C’est pleinement ce que je défends dans mon approche de la nutrition. Grâce à une adaptation personnalisée et une complémentation en micro-nutrition sur mesure, notre organisme retrouve l’équilibre dont il a besoin pour fonctionner pleinement. Nous sommes toutes et tous sujets à des carences en minéraux, oligo éléments et vitamines. En fonction de votre rythme de vie, mon travail de nutrithérapeute est de vous orienter vers les meilleures solutions pour une pleine santé sur la durée.

Après tout ça, si vous vous posez encore des questions, je vous invite à découvrir « pourquoi consulter un praticien en nutrithérapie ? »

Pourquoi l’espérance de vie stagne aujourd’hui ?

Aujourd’hui, on constate que l’espérance de vie n’augmente plus depuis quelques années. Pour preuve, constatez ici les chiffres donnés par l’INSEE en mars 2021.

Le constat est flagrant : elle est de 85,2 ans pour les femmes et de 79.2 ans pour les hommes.

Une des raison de cette baisse ? Nos habitudes alimentaires.
Depuis l’antiquité grecque nous savons que l’alimentation à un impact majeur sur notre santé. Déjà, à l’époque, le médecin Hyppocrate le proclamait haut et fort. Il savait qu’avec une hygiène alimentaire saine on pouvait régler beaucoup de maux. D’ailleurs, sa phrase culte est bien connue : « que ton aliment soit ton médicament ».

Mon approche de la réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire est une pratique thérapeutique qui consiste à stimuler des points réflexes situés sur la plante des pieds afin de favoriser le soulagement de certaines douleurs et le bien-être. Selon cette thérapie manuelle, chaque zone du pied correspond à un organe ou une partie spécifique du corps, et la stimulation de ces dernières peut aider à améliorer la circulation sanguine, à soulager la douleur, à réduire le stress et à favoriser la relaxation.

La réflexologie plantaire est une méthode non invasive et peut être pratiquée à tout âge. Elle peut être utilisée en complément d’autres traitements médicaux ou de bien-être, mais ne doit pas être utilisée comme un remplacement de soins médicaux professionnels. En tant que réflexologue plantaire certifiée, située à Lambesc (13140), j’utilise des techniques de massage, de pression et d’étirement pour stimuler les zones réflexes des pieds. Des huiles essentielles ou des crèmes s’ajoutent à ma pratique afin d’aider à améliorer les résultats de la thérapie.

Abonnez-vous à notre Newsletter !

Inscrivez-vous pour recevoir chaque mois notre actualité dans votre boîte de réception.

Nous ne spammons pas ! Consultez notre politique de confidentialité pour plus d’informations.